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Brochetas de tomates cherry y queso panela

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Los tomates, al igual que otras frutas rojas, son ricos en licopenos, antioxidantes importantes para el cuerpo.

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Higos con jamón serrano

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Los higos son una importante fuente de calcio y fibra.

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Curry de vegetales y frijol negro

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Esta receta tiene propiedades digestivas que te ayudarán a regular tu tránsito intestinal, pruébala te va a encantar.

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Macaroni y peas

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Esta receta le va a encantar a toda tu familia además es práctica para llevarte al trabajo o de lunch

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Agua de kiwi piña y chía

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Esta agua fácil y práctica te va a encantar por ser refrescante y darle un cambio a tu agua del

Sándwich de vegetales con germinados y aderezo de

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Comparte esta receta con tus hijos o tus seres queridos para llevar de lunch y tener una comida completa.

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Queso Fundido con Hongos

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Dale más sabor a tus quesos fundidos con ingredientes inesperados para sorprender a tus invitados.

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Queso Fundido con Nopales

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Esta receta práctica y fácil te va a encantar, dale más sabor a este queso fundido con los nopales y

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Tostaditas de Atún con Ron

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Esta receta práctica y fácil de tostadas de atún te va a encantar con el toque especial del ron no