Baja en grasa, Hipertensos
Crema de Chile Ancho
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Mira como hacer la crema de chile ancho su sabor te va a encantar.
Baja en grasa, Diabéticos
Dulce helado de Yogurt de Fresa y Plátano
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Prepara este postre para el fin de semana. Te va a ecantar.
Baja en grasa, Diabéticos, Hipertensos
Hamburguesa Vegetariana de Garbanzo y Avena
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Mira como hacer unas hamburguesas de garbanzos para sustituir la carne, te va a encantar.
Baja en grasa, Diabéticos
Granola Hecha en Casa con Yogurt
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Te doy la receta para que hagas la granola en casa.
Baja en grasa, Diabéticos, Hipertensos
Ensalada de Germinados y Frutos Rojos
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Mira como hacer una ensalada de frutos rojos para acompañar tu comdia y hacerla saludable.
Baja en grasa, Diabéticos, Hipertensos
Sopita de Habas
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Mira como hacer unas sopitas de haba saludable, te va a encantar.
Diabéticos
Sopa de Fideo con Caldo de Frijol
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Aprende a hacer este clásico de la cocina mexicana.
Diabéticos, Hipertensos
Rollo de Pollo al Guajillo
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Mira como hacer un rollo de pollo saludable, te enseño como.
Diabéticos
Sándwich Integral de Pavo
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Mira como hacer un sándwich integral para llevarte al trabajo.