Nopalitos a la Plancha

Prepárate para disfrutar esta receta de Nopalitos a la plancha  que va a ponerte a disfrutar y hasta vas a querer repetir; tú y los que estén en casa.

Primero ten todo listo antes de empezar a preparar estos nopalitos a la plancha. Recuerda que hacer un buen “mise en place” es la clave para que al cocinar todo sea más fácil y divertido.

Adicionalmente, las propiedades de sus ingredientes suman puntos y te ofrecen grandes beneficios, que no podrás resistir.

Por ejemplo, los nopales mejoran la función gastrointestinal. Este alimento posee una gran cantidad de fibra por lo que su consumo ayudará a mejorar todas tus funciones gastrointestinales, eso incluye prevenir el estreñimiento.

Por si fuera poco, el nopal contiene proteínas, calcio, hierro, vitaminas A y B, potasio y es una rica fuente de fibra. Algunos estudios indican que ayuda a controlar la diabetes.

Acompaña este plato con una deliciosa receta de Agua de horchata de amaranto y cuéntame en mis redes sociales qué te pareció.

Recuerda siempre cuidar las porciones; esta es la clave para disfrutar sin remordimientos.

Te invito a conocer el trabajo que realiza el Movimiento Al Natural, en donde puedes encontrar más de mis recetas y en donde tú puedes formar parte de la comunidad.

Finalmente te sugiero a buscar más recetas en mi sitio para que no dejes de disfrutar tus planes en compañía de recetas nutritivas, prácticas y fáciles.