Smoothie de Mora Azul con Mantequilla de Almendra

Hoy te enseño a preparar un Smoothie de Mora Azul con Mantequilla de Almendra que esta lleno de antioxidantes, es ideal para disfrutar como desayuno antes o después de entrenar.

Cumple tus objetivos con este delicioso smoothie lleno de los beneficios de la mora azul y las almendras.

El ingrediente estrella en este smoothie es la mora azul

La Mora azul es una baya pequeña de color azul intenso, es originaria de EU y tiene sabor agridulce.

Contiene mucha fibra, vitamina C y potasio. Disfrútala en mermeladas, pasteles y toda clase de repostería.

Debido a que se trata de un fruto frágil, refrigéralo desde el momento de su compra y lávalo hasta que lo vayas a consumir.

Las almendras son semillas ricas en grasas saludables para tu cuerpo. También, como todas las semillas contienen vitamina E esencial para evitar la oxidación celular y proteína que requerirás después de hacer actividad física.

Prepara este Smoothie de Moras para llevarlo contigo, prepara antes de salir de casa rumbo al gym y disfruta de esta deliciosa receta para recuperar energía después de tu entrenamiento.