Vegetales salteados
- 16 febrero, 2021
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- Dificultad: Fácil
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Tiempo25 minutos
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Rendimiento4
Prueba estos vegetales para acompañar cualquier carne o incluso como plato principal a los pequeños les encantará el sabor.
Ingredientes
Información Nutricional
- Daily Value*
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Calorias:385 kcl
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Proteinas:12 g
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Lipidos:26 g
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Colesterol:62 mg
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Carbohidratos:26 g
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Fibra:2 g
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Calcio:393 mg
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Sodio:475 mg
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Hierro:10 mg
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G. Saturadas:ND g
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G. Monoinsaturadas:ND g
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G. Poliinsaturadas:ND g
Método de preparación
1 Step
Calienta el aceite en un sartén profundo y saltea todo los vegetales junto con el queso panela.
2 Step
Deja que tomen un color vivo y enseguida agrega la crema, mezcla bien.
3 Step
Sube el sabor con un toque de flor de sal y pimienta.
4 Step
Justo antes de servir, añade los tomates cherry y las hojas de albahaca.
Vegetales salteados
Ingredientes
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Step 1
![Vegetales salteados](https://clicasalud.com/wp-content/themes/ranna/assets/img/noimage_210X210.jpg)
Calienta el aceite en un sartén profundo y saltea todo los vegetales junto con el queso panela.
Step 2
![Vegetales salteados](https://clicasalud.com/wp-content/themes/ranna/assets/img/noimage_210X210.jpg)
Deja que tomen un color vivo y enseguida agrega la crema, mezcla bien.
Step 3
![Vegetales salteados](https://clicasalud.com/wp-content/themes/ranna/assets/img/noimage_210X210.jpg)
Sube el sabor con un toque de flor de sal y pimienta.
Step 4
![Vegetales salteados](https://clicasalud.com/wp-content/themes/ranna/assets/img/noimage_210X210.jpg)
Justo antes de servir, añade los tomates cherry y las hojas de albahaca.