Salmón al horno
- 16 febrero, 2021
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- Dificultad: Fácil
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Rendimiento4
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Porción recomendada0 NONE|NONE
El salmón al horno es de una receta muy saludable, práctica y deliciosa que puedes preparar para cualquier momento u ocasión.
El salmón se prepara entero o cortado en trozos, supremas o rodajas. La parte central es la más noble. Entero o cortado
En este sitio encontrarás recetas fáciles para el día a día o para una temporada en específica. Estoy seguro que encontrarás la receta perfecta que le guste a todos.
Y siempre recuerda que puedes modificar y hacer pequeños cambios a cualquiera de las opciones que aquí te dejo para ponerles tu nombre y apellido
Salmón al horno a se convertirá en una de las favoritas de tu familia, es deliciosa, muy práctica y en solo 20 minutos tendrás listas estas hamburguesas.
Algunos beneficios del salmón;
- Mantiene el buen estado de la piel: retrasa el envejecimiento de la piel gracias a sus poderes antiinflamatorios, también reduce la sequedad y la flacidez, haciendo que la piel esté suave y luzca saludable y hermosa. En suma, es un gran apoyo para resolver problemas como la rosácea y la psoriasis, incluso previene el cáncer de piel y actúa como escudo frente al impacto de los rayos solares.
- Reduce los dolores menstruales: es un alivio para reducir los cólicos menstruales, evitando la necesidad de ingerir antiinflamatorios y otros fármacos.
Ingredientes
Información Nutricional
- Daily Value*
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Calorias:670 kcl
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Proteinas:54 g
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Lipidos:44 g
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Colesterol:151 mg
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Carbohidratos:15 g
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Fibra:2 g
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Calcio:200 mg
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Sodio:425 mg
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Hierro:2 mg
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G. Saturadas:ND g
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G. Monoinsaturadas:ND g
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G. Poliinsaturadas:ND g
Método de preparación
Precalienta tu horno a 180 C.
Mezcla en un tazón aceite, ajo, cebolla, chile, flor de sal y pimienta, unta el salmón por todas partes, en una charola para horno haz una cama con la zanahoria, el poro y la cebolla cambray, pon encima el lomo y mete a tu horno hasta que esté bien cocinado, con una costra ligeramente dorada.
Retira el salmón del horno y sirve.
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Ingredientes
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Precalienta tu horno a 180 C.
Mezcla en un tazón aceite, ajo, cebolla, chile, flor de sal y pimienta, unta el salmón por todas partes, en una charola para horno haz una cama con la zanahoria, el poro y la cebolla cambray, pon encima el lomo y mete a tu horno hasta que esté bien cocinado, con una costra ligeramente dorada.
Retira el salmón del horno y sirve.