Huarache de Nopal con Cebollitas Agridulces

Checa esta receta alternativa de Huarache de Nopal con Cebollitas Agridulces, es un platillo tradicional saludable y deliciosa.

La receta de Huarache de Nopal con Cebollitas Agridulces es perfecta para tu que quieres comer sano y rico al mismo tiempo.

Es práctica, fácil, nutritiva y reconfortante. Además, obtén todos los beneficios que sus ingredientes traerán para ti.

Te cuento los beneficios de algunos ingredientes de esta receta:

• Los nopales por ejemplo son una excelente fuente de fibra, tanto insoluble como soluble, principalmente los mucílagos (la “baba” del nopal), que además de ayudar a regular la concentración de glucosa en la sangre, protege al estómago cuando hay producción excesiva de ácidos gástricos.
• El tomate es una excelente fuente de licopeno, un antioxidante que es auxiliar en la prevención de ciertos cánceres. Además es un alimento poco energético y rico en fibra.
• Las cebollitas está compuesta principalmente por agua (un 89%), lo que la hace muy ligera es cardiosaludable, debido a sus componentes azufrados previene la agregación plaquetaria y la formación de trombos, así como el colesterol y los triglicéridos altos.

También te recomiendo que puedes acompañarla con una bebida rica en nutrientes, para así seguir con un plan nutritivo. Te dejo aquí un link con Bebidas saludables, para que puedas escoger la mejor para ti.