Dulce helado de Yogurt de Fresa y Plátano
- 17 febrero, 2021
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- Dificultad: Fácil
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Rendimiento4
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Porción recomendada1|1 NONE|NONE
Lleva esta deliciosa receta de dulce helado de yogurt de fresa y plátano hasta tu mesa y comparte grandes momentos en familia o con tus mejores amigos.
El sabor dulce es perfecto para cerrar la hora de la comida o para disfrutar hasta a la media tarde; además se vale consentirte y consentir a los tuyos.
No obstante que es una receta de postre, recuerda que mis recetas son nutritivas, fáciles y deliciosas; por lo que de cada ingrediente obtendrás beneficios para tu salud.
En mi casa les encantan los postres; por lo que cuando se puede trato de buscar versiones más saludables para compartir con ellos. Cuando se trata de un postre más tradicional, que no pueda modificarse mucho, trato de prepararlo menos frecuentemente, pero nunca limitar el gusto de disfrutar en familia.
No hay quien se resista a un sabor dulce. Puedes usar este postre para consentirte sin remordimientos. Recuerda siempre cuidar las porciones; esta es la clave para disfrutar sanamente.
Quizá estés pensando en alguna opción para preparar antes de disfrutar este delicioso postre; por eso te dejo esta receta de enchiladas suizas para que prepares el combo.
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Además de dejarte esta receta, te invito a conocer el trabajo que realiza el Movimiento Al Natural, en donde puedes encontrar más de mis recetas y en donde tú puedes formar parte de la comunidad.
Ingredientes
Información Nutricional
- Daily Value*
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Calorias:412 kcl
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Proteinas:3 g
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Lipidos:6 g
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Colesterol:19 mg
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Carbohidratos:87 g
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Fibra:1 g
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Calcio:92 mg
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Sodio:55 mg
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Hierro:1 mg
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G. Saturadas:ND g
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G. Monoinsaturadas:ND g
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G. Poliinsaturadas:ND g
Método de preparación
En un sartén calienta mantequilla, plátano, azúcar y canela, saltea dos minutos, retira y reserva.
Coloca en cuatro vasos bajos mermelada sabor fresa, encima una bola de helado y por último la mezcla de plátano, mete a tu refri para que se mantenga firme.
Al momento de servir decora con hierbabuena.
Dulce helado de Yogurt de Fresa y Plátano
Ingredientes
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En un sartén calienta mantequilla, plátano, azúcar y canela, saltea dos minutos, retira y reserva.
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Coloca en cuatro vasos bajos mermelada sabor fresa, encima una bola de helado y por último la mezcla de plátano, mete a tu refri para que se mantenga firme.
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Al momento de servir decora con hierbabuena.