Té Verde con Hierbabuena y Limón

  • Tiempo
    15 minutos
  • Rendimiento
    4
  • Porción recomendada
    1 taza

Es tiempo de consentirse y reconfortarse con esta calientita receta de té verde con hierbabuena y limón  perfecta para cuando el clima baja y lo que se necesita es calor.

Es una combinación perfecta para prepararte para descansar por las noches; tómalo antes de dormir y siente un alivio.

No hay nada que reconforte más el alma que una buena bebida calientita; muchas veces es todo lo que necesitamos para sentirnos mejor; disfrútala en compañía.

El sabor y confort de sus ingredientes te otorgan, además, grandes beneficios para la salud; aprovéchalos todos. Además, puedes compartirlos con tus personas especiales.

Si lo prefieres, te dejo la receta de potaje de papa y chícharos  como sugerencia para complementar la cena. A mí me encanta hacerlo de este modo; creo que es la mejor combinación.

Además de dejarte esta receta deliciosa de té verde con hierbabuena y limón, te invito a conocer el trabajo que realiza el Movimiento Al Natural, en donde puedes encontrar más de mis recetas y en donde tú puedes formar parte de la comunidad.

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Ingredientes

Información Nutricional

  • Daily Value*
  • Calorías
    26 kcal
  • Proteínas
    0.2 g
  • Lípidos
    0 g
  • Colesterol
    o mg
  • Hidratos de carbono
    7.5 g
  • Fibra
    0.1 g
  • Calcio
    0 mg
  • Sodio
    0.4 mg
  • Hierro
    0 mg
  • AG Saturados
    0 g
  • AG monoinsaturados
    0 g

Método de preparación

1 Step

Calienta el agua en una olla a fuego medio y retira antes de que hierva.

2 Step

Infusiona el té y la hierbabuena durante 8 minutos y cuelaAgrega la miel y mezcla hasta disolver.

3 Step

Ralla finamente la cáscara de los limones y sirve con tu té al gusto.

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