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Tacos Pollo al Chipotle

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Para tener una comida deliciosa te doy la receta de unos tacos de pollo.

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Ensalada de Nopales con Toronja

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Prueba esta ensalda de nopales rica en fibra que te ayudrá a sentirte mejor.

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Sopa de Fideos con Pollo

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Le pusimos nuestro apellido a la clásica sopa de fideos casera, enriquecida con proteína y mucha fibra.

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Smoothie digestivo de mango

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Mira como es un jugo funcional, te va a encantar.

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Bowl limpiador

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Te doy una receta funcional que funciona como colación diaria.

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Brochetas de Vegetales a la Parrilla

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Si buscas una botana o snack para las tardes calurosas y nutritivo esta receta te va a encantar.

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Pretzels Cubiertos con Tamarindo

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Estos pretzels cubiertos con tamarindo les encantarán a los más chicos de tu casa. Pruébalos ti también.

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Fajitas de Camarones al Ajillo

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Para la comida del fin de semana aquí te enseño como hacer unas fajitas de camarón.

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Medallones de Res con Salsa de Yogurt y

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Esta receta fácil de medallones de res esta enriquecida con la salsa de yogurt y cilantro que te va a encantar.

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Agua de Naranja con Chía y Chile de

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Refrescate y mejora tu digestión con esta agua mira como lograrlo.