Ensalada de Manzana, Naranja y Pepino
- 17 febrero, 2021
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- Dificultad: Fácil
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Tiempo10 minutos
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Rendimiento4
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Porción recomendada1 taza
Disfruta de esta deliciosa, nutritiva, crujiente y práctica receta de ensalada de manzana, naranja y pepino que será posiblemente una de tus nuevas favoritas.
Llévala a la oficina, a la universidad o sírvela en casa para tus personas especiales. Es apta para que todos la disfruten en su actividad principal o sentados en la mesa acompañados de una buena plática entre amigos o familia.
Las ensaladas son las recetas más buscadas por su practicidad y por ser sinónimo de nutrición y salud. Sin importar esto, siempre recuerda seguir las recomendaciones de tu nutriólogo y no excedas las porciones recomendadas.
Disfruta esta receta de ensalada de manzana, naranja y pepino en cualquier clima; es perfecta para toda ocasión.
Cómo te caería acompañarla con una receta espectacular de brochetas de pavo con queso y albahaca para hacer el match perfecto entre sabor y frescura.
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Ingredientes
Información Nutricional
- Daily Value*
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calorias.11
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Proteinas0.2
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Lipidos:0.1
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Fibra:0.5
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Sodio:0.8
Método de preparación
Pela y ralla el pepino y las manzanas.
Mezcla en un tazón la manzana con los cacahuates y las pasas.
Sirve al fondo de cuatro vasos deshechables una porción de pepino, encima coloca supremas de naranja y termina de llenar los vasos con la mezcla de manzana.
Sirve con jugo de limón y chile piquín al gusto.
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Ingredientes
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Pela y ralla el pepino y las manzanas.
Mezcla en un tazón la manzana con los cacahuates y las pasas.
Sirve al fondo de cuatro vasos deshechables una porción de pepino, encima coloca supremas de naranja y termina de llenar los vasos con la mezcla de manzana.
Sirve con jugo de limón y chile piquín al gusto.