Ensalada de Pollo con Aderezo de Curry
- 17 febrero, 2021
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- Dificultad: Fácil
![](https://clicasalud.com/wp-content/uploads/2020/11/ensalada-pollo-sitio.jpg)
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Tiempo10 minutos
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Rendimiento4
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Porción recomendada2 tazas ensalada
Prueba esta Ensalada de Pollo con Aderezo de Curry y deja que su toque de sabor de la India le de un giro a tu comida diaria.
Las ensaladas son las recetas más buscadas por su practicidad y por ser sinónimo de nutrición y salud. Sin importar esto, siempre recuerda seguir las recomendaciones de tu nutriólogo y no excedas las porciones recomendadas.
Obtén todos los beneficios que sus ingredientes traerán para ti y no olvides consultar la clasificación de la receta o los análisis nutrimentales por porción para saber si este plato cumple con tus necesidades.
Comparte con tus seres queridos esta opción y pónganle su nombre y apellido cambiando algunos de sus ingredientes y creen más combinaciones.
No sé tu, pero yo desde que veo la foto empiezo a sentir el sabor y el olor. Espero que te pase también a ti para que te animes a prepararla y a compartirme por redes sociales una foto de cómo te quedó.
Esta Ensalada de Pollo con Aderezo de Curry que puedes preparar fácilmente y es igual de práctica para llevar al trabajo o escuela como lunch. Comparte esta ensalada fácil con tus seres queridos, estoy seguro que a todos les va a encantar.
Ingredientes
Información Nutricional
- Daily Value*
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Calorias:162 kcl
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Proteinas:12 g
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Lipidos:8 g
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Colesterol:19 mg
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Carbohidratos:11 g
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Fibra:1 g
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Calcio:81 mg
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Sodio:322 mg
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Hierro:6 mg
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G. Saturadas:ND g
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G. Monoinsaturadas:ND g
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G. Poliinsaturadas:ND g
Método de preparación
Mezcla en un tazón la lechuga, espinacas, zanahoria, pepino, germinado de soya y ajonjolí. Reserva.
Da un toque de flor de sal y pimienta a las fajitas de pollo, cocina a la plancha hasta que tomen un color dorado.
Retira del fuego y coloca encima de la ensalada.
Mezcla todos los ingredientes del aderezo, sirve en un tazón. Lleva la ensalada al centro de tu mesa junto con el aderezo.
Ensalada de Pollo con Aderezo de Curry
Ingredientes
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Mezcla en un tazón la lechuga, espinacas, zanahoria, pepino, germinado de soya y ajonjolí. Reserva.
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Da un toque de flor de sal y pimienta a las fajitas de pollo, cocina a la plancha hasta que tomen un color dorado.
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Retira del fuego y coloca encima de la ensalada.
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Mezcla todos los ingredientes del aderezo, sirve en un tazón. Lleva la ensalada al centro de tu mesa junto con el aderezo.