Panquecitos de Avena

  • Tiempo
    35 minutos
  • Rendimiento
    12
  • Porción recomendada
    1 Pieza

Esta receta de Panquecitos de Avenason ideales para el desayuno, la cena o colación, además de que son deliciosos y nutritivos; y que a los niños les encantarán. Son muy fáciles de preparar y son muy saludables. Es una receta fácil para niños que no puedes dejar de preparar.

Ingredientes

Información Nutricional

  • Daily Value*
  • Calorias:
    143 kcl
  • Proteinas:
    4 g
  • Lipidos:
    8 g
  • Colesterol:
    49 mg
  • Carbohidratos:
    14 g
  • Fibra:
    2 g
  • Calcio:
    28 mg
  • Sodio:
    17 mg
  • Hierro:
    1 mg
  • G. Saturadas:
    ND g
  • G. Monoinsaturadas:
    ND g
  • G. Poliinsaturadas:
    ND g

Método de preparación

1 Step

Precalienta tu horno a 180 C.

2 Step

Mezcla en tu licuadora todos los ingredientes poco a poco junto con la mitad de los arándanos, perfectamente hasta integrar todo.

3 Step

Pasa a 12 moldes para panquecitos con capacillo, tírale algunos arándanos.

4 Step

Mete a tu horno unos 20 minutos aproximadamente.

5 Step

Retira del horno y deja enfriar, sirve de inmediato.