Pechuga de pollo con glaseado de chipotle y ensalada verde

  • Rendimiento
    4
  • Porción recomendada
    1 taza-de-ensalada-con-70g-de-pollo

Comparte esta práctica y deliciosa receta con tu familia o prepárala una noche antes para llevarla al trabajo.

Ingredientes

Información Nutricional

  • Daily Value*
  • Calorias:
    323 kcl
  • Proteinas:
    19.6 g
  • Lipidos:
    18.8 g
  • Colesterol:
    40.4 mg
  • Carbohidratos:
    21.9 g
  • Fibra:
    3.1 g
  • Calcio:
    8.8 mg
  • Sodio:
    243 mg
  • Hierro:
    1.7 mg
  • G. Saturadas:
    2.4 g
  • G. Monoinsaturadas:
    12.3 g
  • G. Poliinsaturadas:
    1.5 g

Método de preparación

1 Step

Licua todos los ingredientes hasta obtener una consistencia homogénea; reserva.