Pizza de flor de calabaza
- 17 febrero, 2021
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- Dificultad: Fácil
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Rendimiento4
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Porción recomendada1 rebanada
Aprovecha las bases y llénalas con ingredientes de temporada como la flor de calabaza, que contiene hierro y calcio.
Ingredientes
Información Nutricional
- Daily Value*
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Calorias:110 kcl
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Proteinas:3.4 g
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Lipidos:8 g
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Colesterol:10.4 mg
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Carbohidratos:6.2 g
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Fibra:0.2 g
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Calcio:88.1 mg
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Sodio:259 mg
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Hierro:0.1 mg
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G. Saturadas:2.6 g
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G. Monoinsaturadas:3.8 g
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G. Poliinsaturadas:0.8 g
Método de preparación
1 Step
Mezcla en un tazón las flores de calabaza junto con cebolla, ajo, sal, pimienta, tomillo y aceite de oliva.
2 Step
Vierte la salsa de tomate al centro de tu base de pizza sobre un comal y cocina por 5 minutos o hasta que la base esté ligeramente dorada.
3 Step
Retira y reparte el queso en toda la pizza.
4 Step
Corta y comparte.
Pizza de flor de calabaza
Ingredientes
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Step 1
![Pizza de flor de calabaza](https://clicasalud.com/wp-content/themes/ranna/assets/img/noimage_210X210.jpg)
Mezcla en un tazón las flores de calabaza junto con cebolla, ajo, sal, pimienta, tomillo y aceite de oliva.
Step 2
![Pizza de flor de calabaza](https://clicasalud.com/wp-content/themes/ranna/assets/img/noimage_210X210.jpg)
Vierte la salsa de tomate al centro de tu base de pizza sobre un comal y cocina por 5 minutos o hasta que la base esté ligeramente dorada.
Step 3
![Pizza de flor de calabaza](https://clicasalud.com/wp-content/themes/ranna/assets/img/noimage_210X210.jpg)
Retira y reparte el queso en toda la pizza.
Step 4
![Pizza de flor de calabaza](https://clicasalud.com/wp-content/themes/ranna/assets/img/noimage_210X210.jpg)
Corta y comparte.