Té para relajarte

  • Rendimiento
    4
  • Porción recomendada
    1 taza-de-arroz-preparado

Esta receta de té va a encantarte además de ser fácil de preparar va a relajarte y hacerte dormir bien.

Ingredientes

Información Nutricional

  • Daily Value*
  • Calorias:
    42 kcl
  • Proteinas:
    01 g
  • Lipidos:
    0.4 g
  • Colesterol:
    0 mg
  • Carbohidratos:
    1.6 g
  • Fibra:
    0 g
  • Calcio:
    0 mg
  • Sodio:
    100.6 mg
  • Hierro:
    0 mg
  • G. Saturadas:
    0 g
  • G. Monoinsaturadas:
    0 g
  • G. Poliinsaturadas:
    0 g

Método de preparación

1 Step

Calienta en una olla o tetera agua y retira del fuego cuando comience a hervir.

2 Step

Agrega el té verde, la manzanilla y los tallos de apio; permite infusionar por 8 minutos y cuela.

3 Step

Sirve el té caliente y endulza con miel de agave al gustoDisfruta.