Vasitos de Granola con Durazno y Crema Batida

Prepara estos prácticos Vasitos de Granola con Durazno y Crema Batida, son el  postre perfecto para consentir a tu familia de forma saludable.

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Además de ser una receta súper fácil, estos Vasitos de Granola con Durazno y Crema Batida, son muy prácticos, son ideales para el desayuno o como colación.

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Lo mejor de esta receta es que se preparan de volada, solo te tomará 15 minutos prepararlos, si no tienes mucho tiempo por las mañanas, esta receta es perfecta para ti.

El durazno, que es uno de los ingredientes principales en esta receta, tiene muchos beneficios para nuestra salud, checa algunos:

• Fuente natural de vitamina C.
• Contiene también vitaminas del grupo b que facilitan la digestión.
• Es bueno para bajar el nivel de colesterol en la sangre.
• Su fósforo protege las células nerviosas.
• Mantiene en equilibrio el sistema nervioso.
• Fortalece el sistema inmunológico.
• El potasio es bueno para el corazón, pues contrarresta la presión arterial.