Ensalada de nopales con jamaica y vinagreta de frambuesa
- 16 febrero, 2021
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- Dificultad: Fácil
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Tiempo10 minutos
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Rendimiento4
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Porción recomendada1 taza
Si crees que los nopales no son un alimento versátil mira esta receta de ensalada de nopales con una vinagreta de frambuesa que te sorprenderá y además te va a encantar.
Ingredientes
Información Nutricional
- Daily Value*
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Calorias:93.5 kcl
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Proteinas:1.6 g
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Lipidos:7 g
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Colesterol:20.5 mg
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Carbohidratos:7.3 g
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Fibra:2.6 g
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Calcio:157.3 mg
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Sodio:58.5 mg
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Hierro:0.9 mg
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G. Saturadas:1 g
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G. Monoinsaturadas:5 g
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G. Poliinsaturadas:0.8 g
Método de preparación
Coloca las frambuesas en un frasco, pósalas con un tenedor hasta hacerlas puré y añade miel, aceite de oliva, vinagre, jugo de limón, sal, pimienta y orégano seco.
Tapa y agita con fuerza hasta formar una emulsión; reserva.
Combina en un tazón nopales, jamaica, ajo y cebolla morada, añade la vinagreta y vuelve a mezclar. Termina con cilantro
Sirve al momento y disfruta.
Ensalada de nopales con jamaica y vinagreta de frambuesa
Ingredientes
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Coloca las frambuesas en un frasco, pósalas con un tenedor hasta hacerlas puré y añade miel, aceite de oliva, vinagre, jugo de limón, sal, pimienta y orégano seco.
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Tapa y agita con fuerza hasta formar una emulsión; reserva.
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Combina en un tazón nopales, jamaica, ajo y cebolla morada, añade la vinagreta y vuelve a mezclar. Termina con cilantro
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Sirve al momento y disfruta.