Pechuga de pavo al horno con puré de papa y aguacate
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Rendimiento4
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Porción recomendada1 pechuga
Deliciosa pechuga de pavo marinada en chile secos, miel y jengibre, acompañada de un puré de papa y aguacate. ¡Un deleite al paladar!
Ingredientes
Información Nutricional
- Daily Value*
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Calorias:536 kcl
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Proteinas:34.7 g
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Lipidos:29.6 g
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Colesterol:130.2 mg
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Carbohidratos:34.3 g
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Fibra:2.2 g
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Calcio:38.6 mg
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Sodio:148.5 mg
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Hierro:1.5 mg
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G. Saturadas:6.8 g
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G. Monoinsaturadas:16.7 g
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G. Poliinsaturadas:4.7 g
Método de preparación
1 Step
Corta las papas en cubos grandes, agrega agua y cocina a fuego alto hasta que hiervan. Baja el fuego y sigue cocinando hasta que las papas estén suaves al introducirles un tenedor al centro.
2 Step
Escurre y pasa las papas a un bowl y con ayuda de un pisapapas hazlas puré. Agrega el aguacate junto con el resto de los ingredientes e incorpóralos con ayuda de un tenedor hasta integrar y obtener un puré con tropiezos de papa y aguacate.
