Torre de Limón Amarillo con Queso y Tomate
- 17 febrero, 2021
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- Dificultad: Fácil
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Tiempo30 minutos
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Rendimiento4
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Porción recomendada1 porción
Si estás buscando en cocinar algo diferente para ti y/o tu familia, te comparto esta receta de Torre de Limón Amarillo con Queso y Tomate.
Esta receta de Torre de Limón Amarillo con Queso y Tomate es perfecta para preparar como entrada en una comida o cena en casa con tus seres queridos.
Sigue paso a paso el procedimiento de la receta para que quede perfecta y con un sabor inigualable. Si lo necesitas, también puedes hacerle cambios para que adaptarla a lo que a tu familia le gusta.
Obtén todos los beneficios que sus ingredientes traerán para ti y no olvides consultar la clasificación de la receta o los análisis nutrimentales por porción para saber si este plato cumple con tus necesidades.
Aquí te cuento algunos de sus beneficios:
- Tiene entre 18 y 26% de grasa solamente, que lo hace una comida sana y no se puede fundir, tiene un alto contenido en calcio y proteínas.
- El jitomate es una excelente fuente de licopeno, un antioxidante que es auxiliar en la prevención de ciertos cánceres. Además es un alimento poco energético y rico en fibra.
- El limón amarillo contiene muchos minerales: potasio, magnesio, calcio, fósforo, cobre, zinc, hierro y manganeso. Este coctel de vitaminas y minerales refuerza el sistema inmunológico, al potenciar la actividad de los glóbulos blancos.
Ingredientes
Información Nutricional
- Daily Value*
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Calorias:190 kcl
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Proteinas:8 g
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Lipidos:15 g
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Colesterol:27 mg
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Carbohidratos:6 g
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Fibra:0 g
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Calcio:916 mg
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Sodio:220 mg
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Hierro:0 mg
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G. Saturadas:ND g
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G. Monoinsaturadas:ND g
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G. Poliinsaturadas:ND g
Método de preparación
Saca rebanadas muy delgadas de uno de los limones, colócalas en una charola con papel encerado, baña con un poco de aceite de oliva y lleva al horno a 200ºC por 15 minutos, para deshidratar.
Mezcla el resto del aceite junto con jugo de limón, azúcar, albahaca, ajonjolí, flor de sal y pimienta.
Corta en rebanadas no muy gruesas los tomates y el queso.
Haz lo mismo con el limón que te quedó.
Marina y pasa por la plancha bien caliente un minuto.
Sirve en forma de torre, intercalando rebanadas de tomate, queso y limón, decora con una del limón deshidratado.
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Torre de Limón Amarillo con Queso y Tomate
Ingredientes
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Saca rebanadas muy delgadas de uno de los limones, colócalas en una charola con papel encerado, baña con un poco de aceite de oliva y lleva al horno a 200ºC por 15 minutos, para deshidratar.
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Mezcla el resto del aceite junto con jugo de limón, azúcar, albahaca, ajonjolí, flor de sal y pimienta.
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Corta en rebanadas no muy gruesas los tomates y el queso.
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Haz lo mismo con el limón que te quedó.
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Marina y pasa por la plancha bien caliente un minuto.
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Sirve en forma de torre, intercalando rebanadas de tomate, queso y limón, decora con una del limón deshidratado.