Ensalada de Tomates con Pasta de Aguacate y Hongos al Ajillo
- 17 febrero, 2021
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- Dificultad: Fácil
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Tiempo15 minutos
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Rendimiento4
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Porción recomendada1 taza de ensalada + 2 cucharadas de pasta de aguacate
Disfruta de esta deliciosa, nutritiva, crujiente y práctica receta de Ensalada de Tomates con Pasta de Aguacate y Hongos al Ajillo que será posiblemente una de tus nuevas favoritas.
Llévala a la oficina, a la universidad o sírvela en casa para tus personas especiales. Es apta para que todos la disfruten en su actividad principal o sentados en la mesa acompañados de una buena plática entre amigos o familia.
Las ensaladas son las recetas más buscadas por su practicidad y por ser sinónimo de nutrición y salud. Sin importar esto, siempre recuerda seguir las recomendaciones de tu nutriólogo y no excedas las porciones recomendadas.
Disfruta esta receta de Ensalada de Tomates con Pasta de Aguacate y Hongos al Ajillo en cualquier clima; es perfecta para toda ocasión.
Cómo te caería acompañarla con una receta espectacular de enchiladas suizas para hacer el match perfecto entre sabor y frescura.
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Ingredientes
Información Nutricional
- Daily Value*
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Calorias:279 kcl
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Proteinas:7.2 g
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Lipidos:23.4 g
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Colesterol:0 mg
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Carbohidratos:15.3 g
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Fibra:3.3 g
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Calcio:13.3 mg
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Sodio:148 mg
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Hierro:0.3 mg
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G. Saturadas:2.6 g
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G. Monoinsaturadas:14.6 g
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G. Poliinsaturadas:4.4 g
Método de preparación
Coloca todos los ingredientes en tu procesador de alimentos y procesa hasta integrar y obtener una pasta con textura untable.
Coloca el aceite y los ajos en un sartén; enciende el fuego y cocina moviendo constantemente hasta que el aceite comience a burbujear.
Incorpora los hongos y saltea por un minuto para que se impregnen con todo el sabor del ajo.
Espolvoréalos con flor de sal y pimienta, sube el fuego y cocina sin mover el sartén, por algunos minutos, hasta que los hongos tomen una textura crujiente.
Retira del fuego y reserva.
Combina en un tazón aceite de oliva, echalotes, orégano, tallos de cilantro y jugo de limón.
Barniza las rebanadas de tomate con está mezcla y cocínalos en un sartén caliente, por ambos lados, solo hasta que doren ligeramente, sin dejar que suavicen demasiado.
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Ingredientes
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Coloca todos los ingredientes en tu procesador de alimentos y procesa hasta integrar y obtener una pasta con textura untable.
Coloca el aceite y los ajos en un sartén; enciende el fuego y cocina moviendo constantemente hasta que el aceite comience a burbujear.
Incorpora los hongos y saltea por un minuto para que se impregnen con todo el sabor del ajo.
Espolvoréalos con flor de sal y pimienta, sube el fuego y cocina sin mover el sartén, por algunos minutos, hasta que los hongos tomen una textura crujiente.
Retira del fuego y reserva.
Combina en un tazón aceite de oliva, echalotes, orégano, tallos de cilantro y jugo de limón.
Barniza las rebanadas de tomate con está mezcla y cocínalos en un sartén caliente, por ambos lados, solo hasta que doren ligeramente, sin dejar que suavicen demasiado.