Galletas de Almendra con Vainilla
Te doy una receta fácil de galletas para que las prepares cuando tengas ganas de algo dulce.
Chayotes rellenos de pavo, chile de árbol y
Esta receta sencilla tiene todo el sabor y los beneficios de la carne magra de pavo.
Brochetas de pollo enchilado con aderezo estilo griego
Además contiene aceitunas que son antioxidantes que protegen las células.
Tacos de arrachera con pico de gallo
Consume tortillas de maíz en lugar de tortillas de harina, aportan mayor cantidad de fibra.
Atún con Vegetales Salteados
Esta receta funcional rica en proteína ayuda a mejorar tu salud cardiovascular, además es rica y fácil de preparar.
Omelette de Claras con Pechuga de Pavo y
Este omellette toma lo mejor del huevo, las claras, la mejor fuente de proteína magra además de la carne.
Tacos sudados de pollo deshebrado
De manera saludable y práctica vas a tener una comida rica en fibra y calcio que te aportan las tortillas de maíz.
Portobellos Rellenos de Vegetales con Aderezo de Limón
Prepara esta receta fácil en menos de 15 minutos con todos los beneficios que los portobellos.
Sándwich de Arúgula y Duraznos al Pesto
Prueba éste sándwich con todos los beneficios de la vitamina C que tiene el durazno que le dara salud tu piel.
Tarta raw de Durazno con Crema de Coco
Prueba esta receta sin horno fácil de preparar y disfruta de los beneficios de los duraznos y la vitamina C.