Bocaditos de naranja, chía y alga nori

16 febrero, 2021
0 Like

Dificultad: Fácil

Tiempo

20 minutos
Rendimiento

8

Si tienes antojo de un snack prueba estos bocaditos de naranja con chía es una receta fácil de preparar pero con un sabor delicioso, ideal para la colación de media mañana.

Ingredientes

4 hoja alga nori

1 taza agua

8 naranja

4 cucharada chía

1 pizca sal de mar

4 hoja papel de arroz

8 pieza rabo de cebolla cambray

Información Nutricional

Daily Value*
Calorias:

19.6 kcl
Proteinas:

0.8 g
Lipidos:

0.8 g
Colesterol:

0 mg
Carbohidratos:

3 g
Fibra:

0.8 g
Calcio:

0 mg
Sodio:

35.4 mg
Hierro:

0 mg
G. Saturadas:

0.1 g
G. Monoinsaturadas:

0.3 g
G. Poliinsaturadas:

0.3 g

Método de preparación

1 Step

Extiende las láminas de papel arroz y coloca encima el alga nori, córtalas por la mitad; con ayuda de tus dedos hidrátalas ligeramente para hacerlas flexibles y pon en cada una un gajo de naranja, espolvorea un poco de chia tostada y sal de mar.

2 Step

Envuelve formando un rollito, átalos con ayuda de los rabos de cebolla cambray y disfruta.