Ensalada de Duraznos a la Parrilla
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Tiempo15 minutos
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Rendimiento4
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Porción recomendada1/2 taza-de-ensalada-con-50-g-de-queso-+-1-cucharada-de-vinagreta
Esta receta sencilla te va a brindar betacarotenos que necesitas ya que te ayudan a protegerte de los los rayos solares
Ingredientes
Información Nutricional
- Daily Value*
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Calorias:256 kcl
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Proteinas:8 g
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Lipidos:20 g
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Colesterol:18 mg
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Carbohidratos:13 g
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Fibra:3 g
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Calcio:170 mg
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Sodio:52 mg
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Hierro:171 mg
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G. Saturadas:5 g
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G. Monoinsaturadas:7 g
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G. Poliinsaturadas:1 g
Método de preparación
1 Step
Barniza los duraznos y el queso con la vinagreta.
2 Step
Cocina en tu parrilla caliente hasta que las líneas se marquen.
3 Step
Mezcla en un tazón las espinacas, las avellanas y el resto de la vinagreta.
4 Step
Incorpora los ingredientes parrillados y revuelve para incorporar.
5 Step
Sirve la ensalada en platos extendidos y disfruta.
