Malteada Helada de Yogurt

Esta receta de Malteada Helada de Yogurt es perfecta para una tarde tranquila de vacaciones junto con tus amigas o para tus hijos.

Esta bebida puede sustituir los refrescos o bebidas dulces envasadas que contienen una gran cantidad de azúcar. La Malteada Helada de Yogurt es deliciosa y más saludable, no dudes en prepararla.

Si tus hijos ya se cansaron de las galletas o de los pasteles preparados en casa, pero tienen antojo de algo dulce, esta receta es perfecta para darle un giro a las tardes de calor en casa. Te prometo que no le dirán que no a esta deliciosa malteada. Y a lo mejor puedes prepararla junto con ellos.

Yo con Marcelo y con Lorenzo divido las tareas; a cada uno les dejo una actividad apropiada a su edad y así todos colaboramos para preparar las recetas que más nos gustan y termina siendo una buena actividad familiar.

Además, el yogurt contiene grandes beneficios y nutrientes que le harán muy bien a tus hijos, te cuento algunos:

• Es un producto lácteo obtenido mediante la fermentación de la leche. Su técnica viene de Europa del este, como técnica de conservación de la leche. 
• Es rico en bacterias benignas que a su vez, hacen consumible este producto para los intolerantes a la lactosa. Es rico en proteínas y vitamina B, así como en minerales esenciales como el calcio.