Omelette
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Tiempo15 minutos
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Rendimiento4
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Porción recomendada1|1 omelette|omelette
Hacer un omelette como el de tu restaurante favorito no es díficil. Aquí la receta ¡atrévete a probarlo! te sorprenderán los resultados.
Ingredientes
Información Nutricional
- Daily Value*
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Calorias:194 kcl
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Proteinas:17 g
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Lipidos:13 g
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Colesterol:430 mg
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Carbohidratos:2 g
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Fibra:0 g
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Calcio:172 mg
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Sodio:647 mg
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Hierro:2 mg
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G. Saturadas:ND g
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G. Monoinsaturadas:ND g
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G. Poliinsaturadas:ND g
Método de preparación
1 Step
Rocía 3 segundos con aceite en aerosol un sartén, calientalo y saltea la cebolla y los champiñone.
2 Step
Bate los huevos con un poco de salsa inglesa, un toque de flor de sal y pimienta.
3 Step
Tira el huevo en el sartén agrega encima el queso manchego, champiñones y salmón, deja que el huevo haga costra, pero que no cambie demasiado de color, por el lado que se está cocinando.
4 Step
Dobla en forma de taco una vez que eso haya sucedido y cocina hasta que el huevo este cocido.
5 Step
Retira del sartén y decora con unas hojas de cilantro.
