Sopa fría de aguacate
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Tiempo20 minutos
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Rendimiento4
Disfruta de esta receta en cualquier momento y llénate de todos los beneficios de sus ingredientes. Esta sopa fría de aguacate te encantara, atrévete a probarla.
Ingredientes
Información Nutricional
- Daily Value*
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Calorias:159 kcl
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Proteinas:5.2 g
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Lipidos:12.6 g
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Colesterol:10.2 mg
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Carbohidratos:8.4 g
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Fibra:0.5 g
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Calcio:75.5 mg
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Sodio:183.5 mg
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Hierro:0 mg
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G. Saturadas:4.4 g
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G. Monoinsaturadas:5.1 g
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G. Poliinsaturadas:0.9 g
Método de preparación
1 Step
Cocina en una olla con aceite caliente, la cebolla y el chile hasta que estén ligeramente dorados, pásalos a tu licuadora junto con el queso, los aguacates, el cilantro y la leche. Aumenta el sabor con flor de sal y pimienta, refrigera por una hora. Sirve y decora con las hojas de cilantro.
