Baja en grasa, Hipertensos
Sopa de coditos y espinaca
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Esta fácil sopa es perfecta para preparar para cualquier día de la semana
Baja en grasa, Hipertensos
Tortitas de huazontle
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Los huazontles son un tipo de quelite rico en nutrimentos, no puedes dejar de probar esta tradicional receta.
Celiacos, Hipertensos
Tortitas de Carne
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Estas tortitas de carne son perfectas para la comida diaria entre semana
Baja en grasa, Hipertensos
Ravioles de espinaca y albahaca
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Cocina estos ravioles para consentir a tu familia, seguro que les van a encantar
Baja en grasa, Celiacos, Diabéticos
Ensalada de piña y jícama con vinagreta de
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Como guarnición a una carne o como plato principal esta ensalada te va a encantar.
Baja en grasa, Celiacos, Hipertensos
Ensalada de frutas con germinado de alfalfa
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Esta ensalada de frutas es una opción ligera para tu comida diaria
Baja en grasa, Diabéticos, Hipertensos
Queso panela relleno
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Prueba esta nueva forma de hacer un queso relleno y sorprendéte con su sabor.
Baja en grasa, Celiacos, Diabéticos
Banderillas de frutas frías bañadas en salsa de
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Estas banderillas son el final perfecto para una parrillada o reunión en la época de calor.
Baja en carbohidratos, Baja en grasa, Celiacos, Hipertensos
Ensalada de espinacas y tunas con vinagreta de
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Esta ligera ensalda de espinacas y fruta es perfecta para la oficina cualquier día de la semana