Sopa de coditos y espinaca
-
Tiempo20 minutos
-
Rendimiento4
-
Porción recomendada1|1
Jamás te imaginaste poder preparar un pasta tan rápida y llena de sabor, la combinación de espinaca y pasta es deliciosa, es perfecta para preparar para cualquier día de la semana
Ingredientes
Información Nutricional
- Daily Value*
-
Calorias:201 kcl
-
Proteinas:16 g
-
Lipidos:6 g
-
Colesterol:18 mg
-
Carbohidratos:21 g
-
Fibra:0 g
-
Calcio:31 mg
-
Sodio:537 mg
-
Hierro:3 mg
-
G. Saturadas:ND g
-
G. Monoinsaturadas:ND g
-
G. Poliinsaturadas:ND g
Método de preparación
1 Step
Calienta el aceite en una olla, sella el pollo y retira, saltea ajo, cebolla, chile chipotle adobado y el tomillo.
2 Step
Deja que los sabores se mezclen. Aumenta sabor con flor de sal y pimienta.
3 Step
Añade el pollo, caldo, coditos y cuece a fuego medio.
4 Step
Cuando suelte el hervor, agrega los coditos, las espinacas troceadas y cocina 5 minutos más. Sirve de inmediato.
