Salteado de res estilo mongolia
Esta opción es perfecta para cuando tengas ganas de comida más internacional.
Tacos de arrachera con pico de gallo
Consume tortillas de maíz en lugar de tortillas de harina, aportan mayor cantidad de fibra.
Atún con Vegetales Salteados
Esta receta funcional rica en proteína ayuda a mejorar tu salud cardiovascular, además es rica y fácil de preparar.
Sardinas entomatadas con puré de papa y zanahoria
Prueba esta receta para la hora de la comida, además de ser rica en calcio las sardinas mejoran el control metabólico.
Callos de hacha con pesto de albahaca y
Los callos de hacha son ricos en omegas además de brindarte proteínas de fácil asimilación.
Burritos de pollo a la poblana con salsa
Prueba esta receta apta para diabéticos, rica en proteína y una salsa de poblano que te va a encantar.
Omelette de Claras con Pechuga de Pavo y
Este omellette toma lo mejor del huevo, las claras, la mejor fuente de proteína magra además de la carne.
Tacos sudados de pollo deshebrado
De manera saludable y práctica vas a tener una comida rica en fibra y calcio que te aportan las tortillas de maíz.
Sándwich de Arúgula y Duraznos al Pesto
Prueba éste sándwich con todos los beneficios de la vitamina C que tiene el durazno que le dara salud tu piel.
Pollo al Wok con Salsa Oriental
Aprovecha la versatilidad del pollo y prepara esta receta estilo oriental con los sabores que te gustan.