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Arañas de Pollo en Salsa de Morita

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Estas arañas de pollo son una receta fácil y práctica.

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Galletas de Almendra con Vainilla

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Te doy una receta fácil de galletas para que las prepares cuando tengas ganas de algo dulce.

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Arroz al coco

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Acompaña esta receta a cualquier proteína y haz una comida completa con ella.

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Pechugas de pollo al romero

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Esta receta apta para diabéticos te va a encantar, es rica en proteína y súper saludable.

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Chayotes rellenos de pavo, chile de árbol y

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Esta receta sencilla tiene todo el sabor y los beneficios de la carne magra de pavo.

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Ensalada de naranja, aguacate y arúgula

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Las grasas monoinsaturadas del aguacate favorecen el control de la glucosa.

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Huevos Estrellados sobre Nopal con Salsa Roja

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Disfruta de esta receta en cualquier momento y llénate de todos los beneficios de sus ingredientes.

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Tacos de arrachera con pico de gallo

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Consume tortillas de maíz en lugar de tortillas de harina, aportan mayor cantidad de fibra.

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Atún con Vegetales Salteados

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Esta receta funcional rica en proteína ayuda a mejorar tu salud cardiovascular, además es rica y fácil de preparar.

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Sardinas entomatadas con puré de papa y zanahoria

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Prueba esta receta para la hora de la comida, además de ser rica en calcio las sardinas mejoran el control metabólico.