Pozole Rojo
Este pozole rojo es fácil y sencillo de preparar además esta versiónn ligera te va a encantar.
Ensalada de manzana con semillas de girasol y
El kale además de ser rico en calcio es rico en hierro y vitamina B que te ayuda a metabolizar mejor los carbohidratos.
Sándwich de pechuga de pavo y calabazas con
Este sándwich tiene una mayonesa preparada que te enseño a hacer para que le des un toque distinto a tus preparaciones.
Arroz amarillo con flor de calabaza
Disfruta de este arroz con flor de calabaza para una ocasií_n especial, sabores únicos que te van a encantar.
Chiles chipotles rellenos con salsa de frijol
No dejes de probar la combinación del queso panela y la salsa de frijol que lo complementa perfecto.
Smoothie de Moras, Plátano y Agave
Este smoothie te llena de energía, favorece la eliminaciónn de líquidos y ayuda a reducir la grasa abdominal.
Smoothie de almendras, cacao y coco
Esta receta de smoothie te rehidrata y ayuda a recuperar electrolitos.
Smoothie de mora azul y coco
Este smoothie saludable te llena de energía y, además, fortifica tus huesos con la leche de coco.
Smoothie de mantequilla de cacahuate con plátano y
Esta receta rápida se prepara con ingredientes que normalmente tienes en casa.
Tazón de Lentejas Salteadas con Brócoli y Rábanos
Con esta receta vas a obtener toda la proteína vegetal que las lentejas tienen así como el hierro del brócoli.