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Chía con Leche de Vainilla

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Disfruta de este desayuno rápido y fácil de preparar y comienza con energía el día.

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Wraps de Acelga y Quínoa

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Disfruta de esta receta de acelga convertida en wrap, además es alternativa apta para diabéticos

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Sopa de zanahoria y elote con cilantro

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Esta receta de sopa de zanahoria te va a encantar es práctica y además cuida

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Polenta de amaranto con hongos

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Esta receta alternativa con todo el sabor del amaranto enriquecido con los hongos te va

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Berenjenas a la plancha con salsa de ajonjolí

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Esta receta de berenjena te va a encantar con una salsa de ajonjolí casera que

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Sopa casera de pasta con calabacitas

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Esta receta te va a encantar, puedes incorporarla en la comida o en la cena,

Cátsup Casera con Chipotle y Sin Azúcar

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Esta cátsup casera te va a encantar reducida en azúcar y con el toque mexicano

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Bowl de trigo germinado con vegetales

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Disfruta de esta receta crudivegana fácil y práctica para la hora de la comida, te

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Sopa fría de pepino con aguacate y cebollín

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Esta receta alternativa de sopa fría te va a encantar es fácil de prepara y

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Trío de Tacos en Hoja de Chaya

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Esta receta es práctica y con muchos nutrimentos, conoce como comían en el México antiguo