Costillitas BBQ con Aderezo de Yoghurt y Roquefort

  • Tiempo
    30 miuntos
  • Rendimiento
    4
  • Porción recomendada
    300g|300g de-costillas-con-150g-de-carne|de-costillas-con-150g-de-carne

Disfruta de unas Costillitas BBQ con Aderezo de Yoghurt y Roquefort, son perfectas para compartir en familia un fin de semana.

 

Si te toca llevar un platillo a la comida familiar, esta receta es perfecta para ti, tiene un gran sabor y además estará lista en solo 30 minutos.

 

Estas Costillitas BBQ con Aderezo de Yoghurt y Roquefort son únicas, el aderezo le da un toque muy especial de sabor a esta clásica receta.

 

Las costillitas son un platillo clásico para una reunión de fin de semana o para un lunes de fubol, preparadas con salsa BBQ son las favoritas de chicos y grandes.

 

Prueba esta combinación del BBQ y el aderezo de yogurt te encantará, su sabor único hará que se convierta en una de tus recetas favoritas.

 

Además de un gran sabor, estas costillitas son súper fáciles de preparar y sin duda te hará lucir como todo un profesional.

 

El aderezo hecho a base de yogurt tiene un gran sabor pero el yogurt natural además tiene algunos beneficios para la salud, checa algunos de ellos:

  • Contiene probióticos naturales
  • También es rico en lactobasilos y bifidobacilos, los cuales ayudan a favorecer el tránsito intestinal
  • Es bajo en calorías
  • Contiene potasio, magnesio y calcio
  • Ayuda a restablecer la flora intestinal

 

Ingredientes

Información Nutricional

  • Daily Value*
  • Calorias:
    703 kcl
  • Proteinas:
    26.6 g
  • Lipidos:
    58.9 g
  • Colesterol:
    124.1 mg
  • Carbohidratos:
    17.4 g
  • Fibra:
    0 g
  • Calcio:
    123.5 mg
  • Sodio:
    599.9 mg
  • Hierro:
    2.4 mg
  • G. Saturadas:
    26.1 g
  • G. Monoinsaturadas:
    25.5 g
  • G. Poliinsaturadas:
    2.1 g

Método de preparación

1 Step

Precalienta tu horno a 180C.

2 Step

Dales sabor a las costillas con pimentòn, flor de sal y pimienta, mientras mezcla catsup, vinagre, jugo de carne y miel, unta con esto las costillas y pásalas a una charola para horno con rejilla.

3 Step

Hornea hasta que estén doradas, de vez en cuando saca y unta con un poco más de la mezcla.

4 Step

Prepara el aderezo combinando queso roquefort, yoghurt sin azúcar y cebollón.

5 Step

Retira las costillas del horno y sirve acompañadas con aderezo.

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