Ensalada en canasta de queso
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Tiempo20 minutos
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Rendimiento4
Complementa esta ensalada con la proteína del ¡plato! Servida en un tazón queso parmesano sorprenderá a todos
Ingredientes
Información Nutricional
- Daily Value*
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Calorias:428 kcl
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Proteinas:24 g
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Lipidos:30 g
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Colesterol:32 mg
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Carbohidratos:16 g
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Fibra:2 g
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Calcio:794 mg
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Sodio:1126 mg
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Hierro:2 mg
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G. Saturadas:ND g
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G. Monoinsaturadas:ND g
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G. Poliinsaturadas:ND g
Método de preparación
1 Step
Mezcla en un tazón queso parmesano, orégano y pimienta.
2 Step
En un sartén con capa antiadherente esparce 3 cucharadas de la mezcla deja dorar un poco y voltea, un minuto más y retira, de inmediato coloca encima de una taza volteada y presiona para dar la forma de canasta, repite la operación hasta terminar con la mezcla.
3 Step
Combina los demás ingredientes y sirve sobre las canastas de queso, lleva a la mesa.
