Ensalada estilo oriental
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Tiempo15 minutos
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Rendimiento4
Si buscas una receta con sabores orientales te recomiendo esta rica ensalada a base de papaya, mango y lechuga. Acompañada de una vinagreta picosita y llena de sabor. ¡Deliciosa y fácil de preparar!
Ingredientes
Información Nutricional
- Daily Value*
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Calorias:87.05 kcl
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Proteinas:8 g
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Lipidos:15 g
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Colesterol:33 mg
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Carbohidratos:1.71 g
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Fibra:1.4 g
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Calcio:17 mg
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Sodio:96 mg
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G. Saturadas:ND g
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G. Monoinsaturadas:ND g
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G. Poliinsaturadas:ND g
Método de preparación
1 Step
Licua los 10 primeros ingredientes hasta formar una emulsión. Reserva.
2 Step
Vierte 1/4 de la vinagreta en un tazón y ahí marina los callos de almeja; el resto de la vinagreta consérvala por separado.
3 Step
Cocina los callos a fuego alto, sólo para sellar.
4 Step
Sirve en un platón con las frutas, las lechugas y la vinagreta.
