Hotcakes integrales marmoleados

  • Tiempo
    20 minutos
  • Rendimiento
    8
  • Porción recomendada
    3 NONE

Estos hotcakes integrales son ideales para agregar más fibra a tu dieta y a la de tus seres queridos

Ingredientes

Información Nutricional

  • Daily Value*
  • Calorias:
    250 kcl
  • Proteinas:
    6.2 g
  • Lipidos:
    8.1 g
  • Colesterol:
    68.3 mg
  • Carbohidratos:
    39.5 g
  • Fibra:
    2.4 g
  • Calcio:
    112.9 mg
  • Sodio:
    148.2 mg
  • Hierro:
    0.3 mg
  • G. Saturadas:
    4.4 g
  • G. Monoinsaturadas:
    2.2 g
  • G. Poliinsaturadas:
    0.9 g

Método de preparación

1 Step

Combina harina, azúcar, polvo para hornear, bicarbonato de sodio y flor de sal en un tazón e integra la leche, el huevo y la vainilla con ayuda de un globo batidor, hasta obtener una masa líquida.

2 Step

Combina harina, cocoa, azúcar, polvo para hornear, bicarbonato de sodio y flor de sal e integra la leche, el huevo y la vainilla con ayuda de un globo batidor, hasta obtener una masa líquida.

3 Step

Rocía un sartén con un poco de mantequilla en aerosol y usando como medida de taza, agrega una porción de mezcla de chocolate.

4 Step

Encima de esta mezcla agrega 2 cucharadas de la mezcla de vainilla y con ayuda de un palillo o la punta de un cuchillo, revuelve las dos mezclas para dar el efecto marmoleado.

5 Step

Cocina los hotcakes hasta que las burbujas que se formen en la superficie se revienten y las orillas se vean firmes.

6 Step

Dale la vuelta al hotcake y cocina hasta que tome un ligero tono dorado.

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