Rollitos de Jícama con Surimi

  • Tiempo
    15 minutos
  • Rendimiento
    4
  • Porción recomendada
    2 rollitos

Prepárate para disfrutar esta receta de rollitos de jícama con surimi  que va a ponerte a disfrutar y hasta vas a querer repetir; tú y los que estén en casa.

 

Primero ten todo listo antes de empezar. Recuerda que hacer un buen “mise en place” es la clave para que al cocinar todo sea más fácil y divertido.

 

Yo con Marcelo y con Lorenzo divido las tareas; a cada uno les dejo una actividad apropiada a su edad y así todos colaboramos para preparar las recetas que más nos gustan y termina siendo una buena actividad familiar.

 

Adicionalmente, las propiedades de los ingredientes de esta receta de Michelada costera suman puntos y te ofrecen grandes beneficios, que no podrás resistir.

 

Acompaña este plato con una deliciosa receta de rollitos de jícama con surimi y cuéntame en mis redes sociales qué te pareció.

 

Recuerda siempre cuidar las porciones; esta es la clave para disfrutar sin remordimientos.

 

Además de dejarte esta receta, te invito a conocer el trabajo que realiza el Movimiento Al Natural, en donde puedes encontrar más de mis recetas y en donde tú puedes formar parte de la comunidad.

 

Finalmente te sugiero a buscar más recetas en mi sitio para que no dejes de disfrutar tus planes en compañía de recetas nutritivas, prácticas y fáciles.

 

Ingredientes

Información Nutricional

  • Daily Value*
  • Calorias:
    298 kcl
  • Proteinas:
    6 g
  • Lipidos:
    19 g
  • Colesterol:
    30 mg
  • Carbohidratos:
    26 g
  • Fibra:
    2 g
  • Calcio:
    43 mg
  • Sodio:
    121 mg
  • Hierro:
    1 mg
  • G. Saturadas:
    ND g
  • G. Monoinsaturadas:
    ND g
  • G. Poliinsaturadas:
    ND g

Método de preparación

1 Step

Mezcla en un tazón surimi, cebolla, cilantro, granos de elote y pimienta.

2 Step

Pela la jícama y con ayuda de una mandolina saca rebanadas muy delgadas sin que se rompan.

3 Step

Coloca al centro de cada rebanada de jícama un bastón de queso y una porción de la mezcla de surimi y enrollálas.

4 Step

Disfruta como botana o lunch, acompaña con jugo de limón y salsa picante si lo deseas.

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