Tostadas de Pescado con Salsa de Poblano y Cilantro
- 17 febrero, 2021
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- Dificultad: Fácil
![](https://clicasalud.com/wp-content/uploads/2020/11/tostadas-filete-web.jpg)
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Tiempo15 minutos
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Rendimiento4
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Porción recomendada1 tostada
Haz unas tostadas de pescado con salsa de poblano y cilantro que te van a encantar.
Esta receta de tostadas de filete de pescado con salsa de poblano y cilantro se va a convertir en una de tus favoritas. Es práctica, fácil y nutritiva. A ti a todos en casa les va a encantar.
Estas tostadas son perfectas para una tarde de fin de semana y tienen el sabor mexicano en los chiles poblanos asados que no se compara.
Obtén todos los beneficios que sus ingredientes traerán para ti y no olvides consultar la clasificación de la receta o los análisis nutrimentales por porción para saber si este plato cumple con tus necesidades.
No sé tu, pero yo desde que veo la foto empiezo a sentir el sabor y el olor. Espero que te pase también a ti para que te animes a prepararla y a compartirme por redes sociales una foto de cómo te quedó.
Comparte con tus seres queridos esta opción y pónganle su nombre y apellido cambiando algunos de sus ingredientes y creen más combinaciones.
Por último te dejo esta receta de agua de aguacate para que acompañes este platillo y tengas el mejor pretexto para invitar a alguien a disfrutar contigo.
Te invito a conocer el trabajo que realiza el Movimiento Al Natural, en donde puedes encontrar más de mis recetas y en donde tú puedes formar parte de la comunidad.
Ingredientes
Información Nutricional
- Daily Value*
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Calorias:313 kcl
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Proteinas:24.4 g
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Lipidos:12.7 g
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Colesterol:63 mg
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Carbohidratos:22.7 g
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Fibra:0.6 g
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Calcio:21.3 mg
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Sodio:381.8 mg
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Hierro:0.3 mg
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G. Saturadas:ND g
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G. Monoinsaturadas:3.5 g
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G. Poliinsaturadas:2.6 g
Método de preparación
Aumenta el sabor del pescado con flor de sal y pimienta.
Calienta aceite en un sartén profundo y sofríe el ajo, intgra el pescado y cocina hasta que esté suave y haya cambiado de color.
Reserva caliente.
Licúa chile, cilantro, caldo y crema; vierte la salsa en el sartén con el pescado y cocina hasta que hierva.
Unta 4 tostadas con mayonesa y sirve encima una porción de pescado, báñalas con la salsa.
Disfuta de inmediato.
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Ingredientes
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Aumenta el sabor del pescado con flor de sal y pimienta.
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Calienta aceite en un sartén profundo y sofríe el ajo, intgra el pescado y cocina hasta que esté suave y haya cambiado de color.
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Reserva caliente.
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Licúa chile, cilantro, caldo y crema; vierte la salsa en el sartén con el pescado y cocina hasta que hierva.
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Unta 4 tostadas con mayonesa y sirve encima una porción de pescado, báñalas con la salsa.
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