Barras de Fudge de Chocolate

  • Tiempo
    35 minutos
  • Rendimiento
    4
  • Porción recomendada
    1 rebanada-pequeña

Esta receta de Barras de Fudge de Chocolate, se realiza con ingredientes simples como la cocoa, vainilla, miel de agave, plátano, aceite de coco o mantequilla.

 

Una de las mejores recetas con chocolate, que puede calmar los antojos de dulce o postres.

 

Es ideal para el lunch de tus hijos haz esta Barras de Fudge de Chocolate.

 

A continuación te presentamos algunos datos curiosos sobre el chocolate:

 

  • La primera caja de chocolates fue producida en 1868 por Richard Cadbury, quien la decoró con una pintura de su hija cargando un gatito. También ideó la primera envoltura especial para venderla en el Día de San Valentín.
  • El chocolate amargo contiene flavonoides, poderosos antioxidantes que ayudan a frenar la degeneración celular.
  • También fomenta una buena salud cardiovascular, disminuye el nivel de colesterol en la sangre y puede regular la presión arterial.
  • Aunque el cacao es originario de América Central, se cultiva en los trópicos de todo el planeta. Actualmente 70% crece en África Occidental, sobre todo en Costa de Marfil, Ghana, Nigeria y Camerún; 90% se cultiva en pequeñas granjas, propiedad de humildes campesinos.
  • La palabra ‘chocolate’ viene del náhuatl xocolatl y significa ‘bebida caliente’.

Ingredientes

Información Nutricional

  • Daily Value*
  • Calorias:
    365 kcl
  • Proteinas:
    0.4 g
  • Lipidos:
    30.3 g
  • Colesterol:
    0 mg
  • Carbohidratos:
    20.3 g
  • Fibra:
    1.2 g
  • Calcio:
    0 mg
  • Sodio:
    80 mg
  • Hierro:
    0 mg
  • G. Saturadas:
    25.8 g
  • G. Monoinsaturadas:
    1.8 g
  • G. Poliinsaturadas:
    ND g

Método de preparación

1 Step

Combina todos los ingredientes en tu procesador de alimentos, hasta obtener una mezcla homogénea y hómeda.

2 Step

Pasa la preparación a un molde rectangular o en un molde para dulces.

3 Step

Alisa la superficie con una espátula y lleva a tu conge por algunos minutos hasta que esté firme.

4 Step

Desmolda y, corta el fudge en rectángulos chicos.

5 Step

Retira del conge 15 minutos antes de consumir y disfruta.

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