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Tazón de pollo Cremoso con Manzanas

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Aprovecha los beneficios de los ingredientes integrales para reducir la cantidad de colesterol y azúcar en la sangre.

Sirloin con Cebollas Caramelizadas y Berros

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Esta receta es perfecta si te gusta la carne. Una receta con complementos sencillos para tener una comida completa.

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Camarones Spicy

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Una receta con sabor oriental que te va a encantar, además de ser apta para diabéticos.

Sopa toscana de res

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Prueba nuestra versión de sopa toscana, un pedazo de Italia en tu plato.

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Pozole Rojo

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Este pozole rojo es fácil y sencillo de preparar además esta versiónn ligera te va a encantar.

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Conejo adobado con ensalada de aguacate

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En el valle de México se solía comer la carne de conejo a medida que ha pasado el tiempo se ha perdido esta costumbre.

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Sopecitos de calamar

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Prepara esta receta fácil de sopecitos sin masa para cualquier ocasión y sorprendente con su sabor.

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Ensalada de manzana con semillas de girasol y

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El kale además de ser rico en calcio es rico en hierro y vitamina B que te ayuda a metabolizar mejor los carbohidratos.

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Sándwich de pechuga de pavo y calabazas con

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Este sándwich tiene una mayonesa preparada que te enseño a hacer para que le des un toque distinto a tus preparaciones.

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Costillas de res braseadas con chile ancho

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Prepara esta receta que te hace bien y que también pueden comer los diabéticos.